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7月クラス4回目の授業の様子をレポート

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15.07.29

こんにちは。京都ロミロミスクールKuuAlohaの山根です。

昨日は7月スタートのロミロミクラスの4回目でした。

 

いよいよ仰向けの施術に入ります。

まずは、筋肉を教科書で確認です。

特に大事な部分が、前脛骨筋、大腿四頭筋、腰方形筋です。

O脚の人が張る部位の前脛骨筋へのアプローチ、大腿四頭筋の中でもとくに張りやすい外側広筋へのアプローチ、お腹の施術の時に、気を付ける腰方形筋をとくにしっかり学びました。

 

施術は、足の甲から始まり、脚全面、腕、お腹を練習しました。

練習をしっかりするとともに、受けて感じる授業も大切にしています。

今回は腸脛靭帯を手根で押してしまうと、どれだけ痛いか、腰方形筋の硬さ、痛みの感じ方をお伝えしました。

 

最後はお茶とおやつを食べながら、カウンセリング方法について学びました。

今日のおやつはクリスピークリームドーナツです!!

最近、再びはまりました。やっぱりオリジナルが一番おいしいです。

 

今日もおつかれさまでした。次回は、頭まで学び、全身を通して復習しましょう!!

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